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腹圧性尿失禁の改善のための体操
腹圧性尿失禁に対しては、骨盤底筋体操が有効だあることが知られています。
日本医大で使っているパンフレットを無料でダウンロードできます。
骨盤臓器脱、腹圧性尿失禁の方へ.pdf
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